第 1 章（上）：尼斯老好人综合征 · 隐秘阴影（The Nice Guy Syndrome: The Syndrome & Shadow Traits）。罗伯特·格罗弗博士开篇呈现脊骨神经医师杰森的困境：生活看似完美却深陷无性婚姻，拼命讨好换来的唯有妻子的挑剔与冷漠。从奥马尔到比尔等七副典型画像切入，深度拆解“尼斯老好人”的暗面特征——表面大度随和、回避冲突，实则隐匿需求、操纵关系、被动攻击与暗藏怒火。伴侣的证言更是撕开了温和外表下的窒息真相。